Category: Tips Medis & Edukasi Kesehatan

Pernah lupa menaruh kunci, lupa nama seseorang, atau lupa dengan suatu hal yang baru saja dilakukan? Lupa sesekali merupakan hal yang wajar. Namun jika gangguan daya ingat terjadi semakin sering, mengganggu aktivitas sehari-hari, atau disertai perubahan perilaku dan kemampuan berpikir,...

Merasa sehat bukan berarti tubuh sepenuhnya bebas dari penyakit. Beberapa kondisi kesehatan dapat berkembang tanpa gejala yang jelas. Karena itu, pemeriksaan kesehatan rutin penting dilakukan sebagai langkah deteksi dini dan pencegahan. Berikut 5 pemeriksaan yang tetap penting meskipun kamu merasa...

Musim kemarau tidak hanya membuat cuaca lebih panas dan kering, tetapi juga dapat meningkatkan paparan debu, polusi, dan asap, terutama ketika terjadi kebakaran hutan dan lahan. Kondisi tersebut dapat memicu atau memperburuk gangguan pada saluran pernapasan. Pada Agustus 2026, Kementerian...

Kopi menjadi bagian dari rutinitas banyak orang. Kandungan kafein di dalamnya dapat membantu meningkatkan kewaspadaan dan mengurangi rasa kantuk. Namun, konsumsi berlebihan dapat menimbulkan berbagai keluhan, terutama pada orang yang sensitif terhadap kafein. Lantas, berapa banyak kopi yang aman diminum...

Diabetes melitus merupakan salah satu penyakit kronis yang jumlah penderitanya terus meningkat setiap tahun. Sayangnya, banyak orang baru mengetahui dirinya mengidap diabetes ketika kadar gula darah sudah sangat tinggi atau bahkan telah mengalami komplikasi. Padahal, tubuh sering kali memberikan tanda-tanda...

Belakanganini, angina kencang dan cuaca ekstrem semakin sering terjadi di berbagai daerah. Selain berpotensi menyebabkan pohon tumbang, atap rumah rusak, atau gangguan aktivitas, kondisi ini juga dapat berdampak pada kesehatan. Paparan udara dingin, debu yang terbawa angina, hingga risiko kecelakaan...

Olahraga kini menjadi bagian dari gaya hidup masyarakat. Mulai dari lari, bersepeda, gym, padel, tenis, badminton, hingga hiking, semakin banyak orang rutin berolahraga untuk menjaga kesehatan dan kebugaran. Sayangnya, semangat berolahraga terkadang tidak diimbangi dengan persiapan yang baik. Akibatnya, risiko...