Anyang-anyangan adalah istilah yang sering digunakan masyarakat untuk menggambarkan rasa tidak nyaman saat buang air kecil. Gejalanya meliputi sering ingin buang air kecil, namun hanya keluar sedikit-sedikit, disertai rasa nyeri atau perih. Meskipun terdengar sepele, kondisi ini bisa menjadi tanda awal dari infeksi saluran kemih (ISK) yang perlu diwaspadai.
Mengenal Infeksi Saluran Kemih (ISK)
Infeksi saluran kemih adalah infeksi yang terjadi pada bagian manapun dari sistem kemih, termasuk ginjal, ureter, kandung kemih, dan uretra. ISK lebih sering terjadi pada wanita karena uretra wanita lebih pendek, sehingga bakteri lebih mudah mencapai kandung kemih.
Gejala Umum ISK
- Sering buang air kecil, meskipun hanya sedikit
- Rasa panas atau nyeri saat buang air kecil
- Urin keruh, berbau tidak sedap, atau bercampur darah
- Nyeri di bagian bawah perut atau punggung bawah
- Demam (jika infeksi sudah menyebar ke ginjal)
Penyebab dan Faktor Risiko
ISK umumnya disebabkan oleh bakteri Escherichia coli (E. coli) yang berasal dari usus dan masuk ke saluran kemih. Beberapa faktor yang meningkatkan risiko ISK antara lain:
- Kebiasaan menahan kencing
- Kurang minum air putih
- Kebersihan area genital yang buruk
- Aktivitas seksual yang tidak higienis
- Penggunaan alat kontrasepsi tertentu (seperti diafragma)
- Kehamilan dan menopause (pada wanita)
Komplikasi Jika Diabaikan
Jika tidak ditangani, ISK dapat menyebar ke ginjal dan menyebabkan infeksi yang lebih serius (pielonefritis), bahkan berisiko menyebabkan kerusakan ginjal permanen atau infeksi sistemik (sepsis).
Pencegahan Anyang-anyangan dan ISK
- Minum cukup air putih (sekitar 8 gelas per hari)
- Jangan menahan kencing terlalu lama
- Bersihkan area genital dengan benar, dari depan ke belakang (terutama pada wanita)
- Buang air kecil setelah berhubungan seksual
- Hindari penggunaan sabun beraroma atau produk pembersih kewanitaan yang iritatif
- Gunakan pakaian dalam yang menyerap keringat dan tidak ketat
Kapan Harus ke Dokter?
Segera konsultasikan ke dokter jika gejala anyang-anyangan tidak membaik dalam 1–2 hari, disertai demam, nyeri hebat, atau darah dalam urin. Pengobatan biasanya melibatkan antibiotik dan perbaikan pola hidup.
Anyang-anyangan bukan sekadar gangguan ringan. Ia bisa menjadi pertanda awal infeksi saluran kemih yang berbahaya jika dibiarkan. Dengan mengenali gejala sejak dini dan menjaga kebersihan serta pola hidup sehat, kita bisa mencegah komplikasi serius akibat ISK.
Apabila Sahabat SH mengalami keluhan, segera berkonsultasi kepada dokter spesialis urologi untuk mencegah terjadinya perburukan penyakit, komplikasi penyakit dan mencegah terjadinya penurunan kualitas hidup anda. Untuk informasi lebih lanjut, hubungi Poliklinik Dokter Spesialis Urologi RS Sumber Hurip Cirebon.
